Có nên cạo vôi răng hay không? Vôi rằng là những mảng thức ăn bám dính lên răng sau mỗi bữa ăn nếu không được vệ sinh răng miệng đúng cách. Tuy nhiên có nên cạo vôi răng thường xuyên không lại được rất nhiều người quan tâm. Hãy cùng theo dõi bài viết này để tìm ra câu trả lời bọc răng sứ có bị hôi miệng không chính xác nhất nhé!
Có nên cạo vôi răng không?
Cạo vôi răng là việc làm cần thiết, nên thường xuyên lấy cao rằng khoảng 2-3 lần/năm để giúp răng miệng luôn khỏe mạnh và hơi thở thơm mát. Vì thế, bạn không nên thắc mắc có nên cạo vôi răng hay không nữa nhé.
Cạo vôi răng mang lại nhiều lợi ích và được các bác sĩ chuyên khoa chỉ ra như:
- Vôi răng là nguyên nhân chính gây ra các bệnh lý răng miệng như viêm nha chu, viêm lợi, sâu răng, mòn men răng, hôi miệng…Vậy nên loại bỏ cao răng sẽ là cách tốt nhất để phòng tránh hiệu quả những căn bệnh này.
Có nên cạo vôi răng hay không*
- Những mảng bám cao răng sẽ khiến hàm răng của bạn bị ố vàng, xỉn màu và gây mất thẩm mỹ. Thế nên cách an toàn và nhanh chóng nhất để giúp hàm răng của bạn luôn khỏe mạnh và trắng sáng đó là cạo vôi răng định kỳ.
- Khi vôi răng tích tụ quá nhiều trên bề mặt răng và dưới nướu, nó sẽ gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm như viêm nha chu. Căn bệnh này rất nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Vì vậy để tránh xảy ra tình trạng ngày, bạn nên cạo vôi răng định kỳ.
Nên ăn gì và kiêng ăn gì sau khi cạo vôi răng?
Bên cạnh tìm hiểu về vấn đề có nên cạo vôi răng hay không? Bạn cũng nên quan tâm đến chế độ ăn uống sau khi cạo vôi răng của mình, điều này giúp răng miệng của bạn luôn được bảo vệ.
Nên ăn gì sau khi cạo vôi răng?
Để hạn chế sự tích tụ của mảnh vụn thức ăn, bạn nên dùng nhiều các loại ngũ cốc như hạt óc chó, đậu nành, đậu phộng… và ăn nhiều các loại trái cây tươi như bưởi, lê, cam, táo…cùng các loại rau củ giòn như súp lơ, bông cải xanh, cà rốt, dưa leo…
Bên cạnh đóm để răng miệng luôn thơm tho sạch sẽ, bạn cũng nên bổ sung thêm một số thực phẩm chứa nhiều khoáng chất và vitamin vào thực đơn hàng ngày của mình. Có thể thêm sữa tươi, trứng, pho mát, sữa chua, thịt bò, thịt cá hồi…
Cạo vôi răng thường xuyên phòng tránh nhiều bệnh lý nguy hiểm*
Không nên ăn gì sau khi cạo vôi răng?
Bạn không nên ăn quá nhiều thực phẩm hay đồ uống chứa nhiều tinh bột và đường như các loại bánh ngọt, nước ngọt, soda có đường…Bởi những thực phẩm này là nguyên nhân chính gây nên các mảng vôi răng tích tụ.
Ngoài ra, bạn không nên sử dụng nhiều những thức uống như bia, rượu, cà phê, trà hay hút thuốc lad. Bởi chúng khiến men răng bị ảnh hưởng và mô nướu bị tổn thương, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn xâm nhập và phát triển.
Với những thông tin trên đây của chúng tôi về vấn đề có nên cạo vôi răng hay không. Mong rằng bạn đã tích lũy thêm cho mình nhiều kiến thức cùng kinh nghiệm hữu ích giúp cho việc chăm sóc và bảo vệ răng miệng của mình tốt hơn.
